Arbeitsblätter aus „Den Boden unter den Füßen verlieren“

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• Arbeitsblatt 1: Sie sind immer noch Sie selbst – ein kurzer Steckbrief
• Arbeitsblatt 2: Woran hakt es bei mir?
• Arbeitsblatt 3: Checkliste alarmierende Krankheitssymptome
• Arbeitsblatt 4: Genesungsblumen
• Arbeitsblatt 5: Genesungskalender
• Arbeitsblatt 6: Checkliste Wahrnehmungsstörungen
• Arbeitsblatt 7: Meine Gegenwartsanker
• Arbeitsblatt 8: Präsenz üben
• Arbeitsblatt 9: Die Gefühls-Olympiade
• Arbeitsblatt 10: Gefühle abschwächen: Mach es entgegengesetzt
• Arbeitsblatt 11: Ressourcen sammeln
• Arbeitsblatt 12: Motivationsprotokoll Achtsamkeit
• Arbeitsblatt 13: Meine Ressourcen der Sicherheit
• Arbeitsblatt 14: Mein sicherer innerer Ort
• Arbeitsblatt 15: Ich sorge für meinen Körper
• Arbeitsblatt 16: Spickzettel für den nächsten Arztbesuch
• Arbeitsblatt 17: Die Feierabendübung
• Arbeitsblatt 18: Verliebtheit abschwächen
• Arbeitsblatt 19: Gesunde Freuden
• Arbeitsblatt 20: Mein Lieblingsmensch
• Arbeitsblatt 21: Meine Morgenparole
• Arbeitsblatt 22: Präsenz beim Essen
• Arbeitsblatt 23: Präsenz beim Konsum psychoaktiver Substanzen
• Arbeitsblatt 24: Denkfehler ausmerzen
• Arbeitsblatt 25: Kleine Pannenhilfe
• Arbeitsblatt 26: Verpackungskünste
• Arbeitsblatt 27: Genug getriggert
• Arbeitsblatt 28: Eine lange Sache kurz machen
• Arbeitsblatt 29: Strategieplan zur Kontaktaufnahme
• Arbeitsblatt 30: Gemeisterte Herausforderungen
• Arbeitsblatt 31: Mein Schritt-für-Schritt-nach-vorne-Plan
• Arbeitsblatt 32: Hart erworbene Schätze

Erhältlich in jeder Buchhandlung.